Pump - FIX
Pump - FIX je nejefektivnější program odbourávání tělesného tuku a rychlého tvarování postavy. Jedná se o skupinové cvičení s hudbou zaměřené na problematické zóny.
V každém hodinovém bloku se procvičuje vždy jedna partie svalových skupin:
- Paže x Ramena + uvolnění
- Břicho + záda + uvolnění
- Zadek + stehna + protažení haemstringů
Toto cvičení je vhodné pro muže i ženy. Přijďte posílit naše řady.
Cvičení ve školním roce 2009/2010
Každé pondělí + čtvrtek - 17.oo - 18.oo hod.
Kde: Tělocvična Za vodou - oddíl kulturistiky
Podívejte se do naší fotogalerie, jak cvičení Pump-fix probíhá!
Ceník
- 1 hodina ve skupině ................. 40,- Kč