Ve čtvrtek 16.2. jsou cvičení na ZŠ Nádražní a Za vodou zrušena!

Od února rozšiřujeme cvičení Za vodou! K pondělí přidáváme navíc Pump - fix ve čtvrtek od 17,00 hod. Za vodou tedy cvičíme od února dvakrát v týdnu! Těším se na vás na novém cvičení.

  Hola hop- je tu nový rok závazky si dáváme – co s tím uděláme? zkočíme si do cvičení – a jakého? Výběru je dosti ? Chcete-li být sexy – přijďte cvičit  TREXXy Copak je to za cvičení? Žádné hopsání –pouze využití vlastního těla  Tělo –T – relaxace-R...

V novém roce 2012 začínáme s cvičením 5.1.2012! Od 19,00 hod. protáhneme svaly na Bodyfirmingu a od 20,00 začnšmš nový kurz Pilates. Přijďte si po Vánocích zacvičit!

Pozor v úterý 15.11. se ruší obě cvičení Pilates i Pump fix! Náhrada hodiny pilatesu je pak 17.11. od 20,00 hod. Děkuji za pochopení.

Od 1.11. - 20.12. začíná nový kurz Pilatesu. Neváhejte a pojďte s námi cvičit. Máme poslední volná místa! Cvičíme každé  úterý a čtvrtek od 20.oo do 21.oo hod.   Dále cvičení BODYFORMINGU pokračuje intenzivní přípravou na vánoce !!!!!!! Cvičení je každé úterý a...

  Prázdniny nám skočily a tak skočme do dřiny? Nemusíte dnes a denně,stačí jenom 2x týdně! Tělíčko si napravíte - hormon dobré nálady vytvoříte! Že je to práce těžká, to dnes už ví i malá děcka! Proto pojďme do toho - za hodinu je hotovo. Startujeme: 6.9.2011 - 19.oo - 20.oo hod....

Prázdniny jsou tady! A společně s nimi přecházíme na letní omezený provoz cvičení. Všechyn kurzy končí 20.6.2011. V průběhu práznin bude probíhat kondiční cvičení zaměřené na bolavá záda každé pondělí od 17,00 do 18,00 v tělocvičně Za Vodou.  V plném provozu se na vás těším opět v září. Užijte...

Plavková sezóna se blíží! Abyste mohli u bazénu v plavkách zářit, pojďte s námi upravit svoji postavu! Začínáme 3.5.2011 každé úterý a čtvrtek od 2,00-21,0 hod. a jedme až do 23.6.2011. Neváhejte a přijďte si upravit svoji postavu před plavkovou sezónou. Těšíme se na vás v tělocvičně na ZŠ...

 Od 1.3.2011 pro vás otvíráme nový kurz PILATES pro začátečníky. Cvičí se každé úterý a čtvrtek od 20,00-21,00 hod. na ŽŠ Nádražní. Pro vypracování vaší postavy je také vhodný kurz BODYFORMINGU každé úterý a čtvrtek od 19,00-20,00 na ZŠ Nádražní. Nezapoměňte také na KALANETIKU každé pondělí od...